Jedná se o převratnou techniku, která dokáže pomocí dobře zvolených a dovedně zkombinovaných ručních technik (najdeme v ní hmaty např. z klasické, sportovní nebo havajské masáže) skvěle uvolnit spasmy a napětí v oblasti celé páteře. Masáž šíje se zde provádí vleže, na rozdíl od klasické masáže, kde se většinou masíruje šíje v sedě. Výhoda tohoto přístupu spočívá ve větším uvolnění svalů šíje a tím i větší efektivitě. Již se nenechte omezovat bolestí a svěřte se do rukou maséra Bc. Vlastimila Netopila z Masážního studia Ráj, který pomůže i Vám.

je uspořádaný soubor vhodných masérských hmatů, které mají působit preventivně proti ztuhnutí příčně pruhovaného svalstva, zbavit tělo únavy, urychlit zotavení po namáhavé fyzické či psychické činnosti. Klasická masáž se také používá k doléčování některých zranění těla. Masáž se doporučuje:

• cítíte-li se vyčerpaní
• potřebujete rekonvalescenci po těžkých chorobách
• ovlivňuje metabolismus, imunitu
• po zhojených zlomeninách při rekonvalescenci
• potřebujete-li uvolnit jizvy po operacích, zhojených popáleninách apod.
• při úrazech kloubů, kdy masáž vede k lepšímu prokrvení, snížení bolesti a posléze k návratu do normální hybnosti
• při odstraňování zplodin metabolismu po namáhavých úkolech (cvičení, těžké práci apod.)
• při vadném držení těla (skolióza, kyfóza apod.) pouze na zlepšení svalového metabolismu nikoliv k léčbě těchto onemocnění
• při chronických degenerativních onemocněních kloubů a šlach
• potřebujete-li povzbudit duševní činnost
• lze doporučit jako relaxaci, uvolňuje endorfiny a navozuje pocit štěstí

Reflexní terapie plosky je založena na dokonalé znalosti nervového zásobení. Z povrchu těla jsou při masáži pozitivně ovlivňovány vnitřní orgány, které z důvodu onemocnění mohou neblaze ovlivňovat páteř a naopak. Reflexologie chodidla může okamžitě ulevit od akutní bolesti nebo fyzikálních potíží. Reflexologie napomáhá rovněž při dlouhodobých chronických onemocněních a je vhodná i v případě, že je organismus přetížen dlouhodobým užíváním léků nebo je podávání léků nemožné (alergie, nízký věk apod.) Reflexní terapie plosky nohy uvolňuje ztuhlé svaly, odstraňuje blokády, stimuluje jednotlivé orgány v těle, zlepšuje krevní oběh, odstraňuje napětí a zbavuje nás únavy či problémů se spánkem. Účinky této metody nejsou většinou znát ihned, uzdravení je však trvalé a bez vedlejších účinků. Reflexní terapií lze výrazně ovlivnit činnost imunitního systému, lymfatického systému, látkové výměny, zmírnit či odstranit bolesti zad a krční páteře, je možno ji použít u řady běžných i chronických nemocí, zažívacích problémů, migrény, ale i při stresu.

Masáž lávovými kameny je jednou z nejpříjemnějších způsobů masáže, které můžete prožít. Je výbornou relaxací. Přináší celkové uvolnění a uklidnění. Teplo sálající z hladkého kamene prostupuje hluboko do svalů, kde uvolňuje ztuhlé tkáně, léčí bolesti a křeče. Lávové kameny jsou nabité obrovskou energií, kterou klientovi během masáže předávají. Masáž působí velmi blahodárně na zdraví a duševní pohodu člověka, protože uvolňuje zablokované a neprůchodné energetické klienta při masáži přispívá také vůně aromatického oleje a příjemná relaxační hudba.

Lymfatická masáž je velice jemná technika masážních hmatů, která má za úkol obnovit a zvýšit odtok lymfy, protože lymfatický systém nemá svoji pumpu. Jestliže nepracuje nebo je jeho činnost zpomalena, zůstávají zbytky látkové výměny v tkáních. Tukové buňky zvětšují svůj objem, vytvářejí se tukové polštářky, celulitida a otoky. Pomocí lymfatické masáže se lymfa aktivuje a odplaví škodliviny z těla ven. Masér uvolní hlavní uzliny a odvede drenážovanou tekutinu vylučovacím systémem z těla ven. Tato metoda je přirozená a lékařsky zdůvodněná. Je zcela odlišná od klasických rekondičních či sportovních masáží. Pohyby jsou velmi pomalé,krouživé a jemné, avšak velmi účinné. Celková lymfatická masáž se týká celého těla včetně obličeje. Může se dělat také v různých kombinacích:

• nohy+hýždě
• celé tělo bez obličeje
• celé tělo + obličej
• obličej

Jde o jemnou, energeticko-manuální masáž zad v oblasti páteře, která uvolní tělesné, psychické i duševní blokády.Breussova masáž regeneruje meziobratlové ploténky a tím se vyřeší široké spektrum zdravotních potíží, mimo jiné vede také k odbourání hluboko uložených psychických problémů.